Sobre Mí
Dejé el mundo corporativo y un buen puesto como ingeniero de software para embarcarme en un viaje de autocuración que me llevó a convertirme en instructor certificado del Método Wim Hof y, entre otras cosas, a pasar meses en un hospital ayurvédico y un ashram yogui en India. Ahora estoy encantado de compartir mi experiencia con otras personas, apoyarlas en su camino y ofrecerles experiencias maravillosas.
El Método Wim Hof (WHM) es un camino natural, científicamente probado, hacia un estado óptimo de cuerpo y mente. Es una forma de reconectar contigo mismo, con los demás y con la naturaleza que te rodea. Es un método para aprender a sentir y escuchar a tu cuerpo.
Como dice Wim, su método te ayuda a ser Feliz, Fuerte y Saludable, sin el uso de medicamentos, porque ya tenemos todo lo necesario en nuestro cuerpo, ¡y puedes elevarte con tus propios recursos!
EXCELLENT Based on 36 reviews Wiktoria ŻabaTrustindex verifies that the original source of the review is Google. Bardzo ciekawe, pozytywne doświadczenie. Prowadzący z ogromną wiedzą, którą przekazuje w bardzo jasny, przystępny sposób. Warsztaty w wykonaniu Filipa to fajna przygoda i miła praca nad sobą. man carotTrustindex verifies that the original source of the review is Google. Muy buena experiencia. Filip tiene los conocimientos y la experiencia para un acompañamiento total en la senda del frío y las respiraciones Wim Hof. Daniel MayorTrustindex verifies that the original source of the review is Google. Filip es un gran profesional y fue todo muy fácil gracias a él. He entendido muy bien el método Wim Hof y entré en el frío muy bien, cosa que no esperaba, pero gracias a Filip lo conseguí Arlet Mico EspinarTrustindex verifies that the original source of the review is Google. El taller fue una experiencia mágica. Creo que necesitaba sanar emociones que había escondido para protegerme y pudieron salir en ese momento. La energía que había en clase era muy bonita, parecíamos una pequeña familia en cuestión de minutos. Filip es un instructor excelente. Transmite mucha calma y paz, lo explica todo con mucha claridad y te acompaña en todo momento durante la práctica. Por cierto! Punto importante, prepara un Banana Bread y mermelada exquisitos. El desayuno es un extra a tener en cuenta :P Espero poder volver a repetir lo más pronto posible Marcin FurmańskiTrustindex verifies that the original source of the review is Google. Warsztaty Filipa o metodzie Wima Hofa to niesamowite doświadczenie! Profesjonalnie i z pasją przekazał wiedzę o oddechu, zimnie i ich wpływie na organizm. Dzięki jego energii i wsparciu czułem się bezpiecznie i zmotywowany. Świetne, praktyczne zajęcia, które naprawdę zmieniają podejście do zdrowia i odporności. Polecam🙏🙌 Joanna StrzelczykTrustindex verifies that the original source of the review is Google. cudownie poprowadzone warsztaty, zapadną na długo w pamięci mojego ciała i oddechu, kameralna i bezpieczna przestrzeń, bardzo dziękuje Filip i nieś dalej w świat tą piękną energię. , Romina GarciaTrustindex verifies that the original source of the review is Google. El taller dirigido por Filip ha sido una experiencia desafiante y transformadora. Exploramos los límites del cuerpo y la mente, conectando con la respiración, el frío y la fuerza interior. Fue un viaje de autoconocimiento, donde aprendimos a manejar el estrés, mejorar nuestra resistencia y descubrir de lo que realmente somos capaces. ¡Gracias, Filip, por guiarnos en este poderoso proceso! Roberto IaconeTrustindex verifies that the original source of the review is Google. Had a great experience of the Wim Hof method with Filip who is very knowledgeable and helped me in any step up to having the ice bath which was an astonishing rejuvenating experience! yini miróTrustindex verifies that the original source of the review is Google. La experiencia con Filip ha sido transformadora, me ha gustado su manera de transmitir los conocimientos y su apertura al hablar de su propia experiencia de vida y los beneficios del método Wim Hof. Me sentí en un espacio seguro y sostenida para transitar las emociones que surgieron durante el proceso. Finalmente pude sumergirme conectada con mi respiración y atravesar mis limitaciones. Gracias Filip :) Izabela MarszałekTrustindex verifies that the original source of the review is Google. Absolutely fantastic experience! Filip is very knowledgeable and thorough out the whole workshop he gave us tools and basics to switch up the mind and jump into a cold bath! Great energy! 1000% recommending this workshop! 🙏